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RETRAITES ET WEEK-ENDS YOGA MINDFULNESS
VEGANES
MONTAGNE ET MER

RETRAITES : Voir Casa Encantada et Agenda en bas

PROCHAINS WEEK-ENDS YOGA MINDFULNESS

WEEK-END YOGA MEDITATION MONTAGNE ALPES 10 - PROGRAMMATION EN ATTENTE !
Thème : Paix mentale - Développer son intuition

Ce stage à pour but de vous donner des outils pour pouvoir traverser la période de mutation dans la joie, de créer un monde intérieur solide et lumineux.

Il vous sera proposé tout au long du week-end cours de yoga, séances de méditations, yoga du rire, ateliers, enseignement, qui vous aideront à y voir plus clair en vous même, à vous libérer des tensions physiques émotionnelles et mentales qui font obstacle à un bonheur durable.

La pratique est adaptée au niveau de chacun avec la possibilité de choisir entre des options allant de débutant à avancé, dans les différentes postures. Vous aurez le soutien d'un groupe bienveillant et d'un professeur international qui à plus de 25 ans d’expérience de l'enseignement du yoga, y compris en Inde.

Vous découvrirez une délicieuse cuisine végane sans gluten biologique préparée par Anouk et Ludo avec Amour et aurez pendant tous le stage à disposition boissons et fruits.

Programme du stage
Soirée du vendredi
17h30 - Accueil des stagiaires : enregistrement. présentation du cours et des participants.
18h00 - Cours de yoga et relaxation.
19h30 - Diner.
20h30 - Conférence ou atelier.

Samedi

7h30 - 8h30 : Pratique matinale.

8h30 : Yoga.

10h00 :- Brunch. végane avec option ans gluten.. Idem tous les repas1

11h00 : Libre : promenade, repos, sauna ou activité de groupe.

15h30 - 19h00 : Workshop de Yoga + Etude du thème du week-end.

18h00 : Diner.

20h00 : Méditation.

22h00 : Dodo

Dimanche

7h30 - 8h30 : Pratique matinale.

8h30 : Yoga.

10h00 :- Brunch. végane avec option ans gluten.. Idem tous les repas1

11h00 : Libre : promenade, repos, sauna ou activité de groupe.

15h00 - 16h30 : Workshop de Yoga + Etude du thème du week-end.

Possibilité d'avancer le cours à la demande des stagiaires pour terminer plus tôt. A voir...

Lieu : Alpes

Tarif :490 Euros Inclus 2 nuits avec pension complète du vendredi soir au dimanche 17h00 + Cours de Yoga et méditation.
Chambres individuelles + 35 Euros par nuit.

infos et pré-réservations :
E-Mail : info.yogaflo@gmail.com
Tél. : +41.76.203.77.33 + What'sApp

WEEK-END YOGA MEDITATION RAQUETTE VALAIS SPA MONTAGNE Végane Bio

PROGRAMMATION SUSPENSDUE. En attente des nouvelles directives !

Thème : Développer sa force intérieure

Yoga : postures, exercices respiratoires - Relaxation -Méditation - Yoga du rire - Enseignement - Raquettes - délicieux repas véganes bio

Une parenthèse magique dans un monde en évolution

Ces stages yoga santé ont pour but de vous donner des outils pour pouvoir traverser la période de mutation dans la joie, de créer un monde intérieur solide et lumineux. Ce week-end vous sera utile pour parvenir à conserver votre stabilité intérieure, à trouver en vous de puissantes ressources et à savoir comment revenir à l'équilibre en cas de besoin.

Vous découvrirez une délicieuse cuisine végane biologique principalement locale.

Programme du stage
Vendredi

13h30 - Accueil des stagiaires

14h00 - 16h30 : Présentations + Workshop de Yoga.

16h30 - Balade ou Sauna ou repos.

18h00 : Diner.

19h30 : Atelier sur le thème du week-end.

22h00 : Dodo !

Samedi
7h30 - 8h30 : Pratique matinale.
8h30 : Yoga.
10h00 :- Brunch. végane avec option ans gluten.. Idem tous les repas
111h00 : Libre : promenade, sauna ou repos.
15h30 - 19h00 : Workshop de Yoga + Etude du thème du week-end.
18h00 : Diner.
20h00 : Atelier sur le thème du week-end.

Dimanche
7h30 - 8h30 : Pratique matinale.
8h30 - 10h00 : Yoga.
10h00 - Brunch. végane avec option ans gluten.. Idem tous les repas.

11h00 - Promenade, lecture, repos...
12h30 - Yoga Nidra.
Fin du cours : 14h00.

Tarifs :

590 FS Chambre à 3 - 4.

650 FS Chambre double avec SB.

710 FS Chambre individuelle.

790 FS Chambre indv avec SB.

Inclut 2 nuits plus repas du vendredi soir au dimanche 17h00 Entrée SPA. Cours de Yoga et méditation.

infos et pré-réservations :: info.yogaflo@gmail.com
Tél. : +41.76.203.77.33 + What'sAppWhat'sApp
Nombre de participants limité à 12. Nous respectons totalement les règles COVID

2023

REPRISE DES RETRAITES ET STAGES

Toutes les retraites et stages sont jusqu'à septembre à la Casa Encantada Espagne

www.lacasaencantada.net

Reprises retraites et week-ends internationaux octobre 2023

MAI

Du 18 au 24 : Ascension : Stage Yoga Méditation Rando Espagne.

Thème : Equilibre émotionnel inconditionnel.

JUIN

Du 16 au 25 juin. - Stage Jeune et Eveil Spécial Solstice Eté.

Thème : Ouvrir ses canaux pratiques.

JUILLET.

Du 14 mai au 20 - Retraite Yoga Méditation Randonnée. Tarragone Espagne.
Thème initiation à la vie saine et naturelle : alimentation, mode de vie, baignade en eau vive, remèdes.

AOUT

Du 11 au 17 aout - Retraite Yoga et Méditation.

Ouvert à tous niveaux.

Thème : libération des mémoires (kamiques et transgénérationnelles) négatives à partir du corps/ de la biologie.

SEPTEMBRE

Week-end du 07 au 10 Septembre : Yogathérapie. Cours de base.

Thème : Régénération et équilibre énergétique.

Tous niveaux en Yoga.

OCTOBRE

Week-end du 06 au 12 Octobre : Yoga Méditation Randonnée Tarragone Espagne

Thème : Faire le plein d'énergie avant l'hiver

Tous niveaux en Yoga.